通常奧利司他膠囊減肥效果是比較好的，如果有藥物適應癥，可以在醫生指導下選擇使用，患者不要盲目應用，以免引發(fā)不良反應，影響身體健康。

奧利司他膠囊是一種西藥，是膠囊劑，內容物為白色至類(lèi)白色顆粒，主要成分為奧利司他，為抗肥胖癥的藥。本品結合微低熱能飲食，適用于肥胖和體重超重者，包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。本品具有長(cháng)期體重控制（減輕體重、維持體重和預防反彈）的療效。服用本品可以降低與肥胖相關(guān)的危險因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率，包括高膽固醇血癥、二型糖尿病、糖耐量低減、高胰島素血癥、高血壓，并可減少臟器中的脂肪含量。本品可以讓胃腸道的脂肪酶失去活性，使食物中的甘油三酯不能被水解，從而不能被身體吸收，達到減少熱量的攝入、控制體重的目的，治療效果通常是比較好的。

但是需要注意，18歲以下兒童、孕婦及哺乳期婦女禁用本品，對奧利司他或藥物制劑中任何成分過(guò)敏的患者禁用，慢性吸收不良綜合征、膽汁郁積癥患者禁用，器質(zhì)性肥胖患者禁用，器官移植者及服用環(huán)孢霉素者禁用，未超重者禁用。

一般來(lái)說(shuō)，奧利司他膠囊減肥效果比較好，可以輔助減肥，具體分析如下：

奧利司他膠囊是一種抗肥胖藥，可以讓胃腸道的脂肪酶失去活性，使食物中的甘油三酯不能被水解，從而不能被身體吸收，達到減少熱量的攝入，控制體重的目的。一般奧利司他膠囊減肥效果比較好，適用于肥胖和體重超重者，可以結合控制飲食、適當運動(dòng)等方式，起到輔助減肥的作用。

在服用奧利司他膠囊期間，患者應該避免食用脂肪含量比較高的食物，比如肥肉、豬肝等，可以適當運動(dòng)，比如游泳、跑步等，有利于減肥，建議患者在醫生指導下用藥。

奧利司他減肥具有一定的效果，可以排油，但是真正的減肥還是需要管住嘴、邁開(kāi)腿，減肥是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，不能暴飲暴食，也不能指望一個(gè)禮拜就減肥成功。

減肥首先要制定一個(gè)良好的飲食習慣，包括碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、蔬菜、水果，每天定量吃飯。同時(shí)少吃一些高蛋白、高脂肪、高熱量的食物，盡量的把主食吃成粗糧，這樣膳食纖維豐富、飽腹感強、升糖指數又低，有利于減肥。選擇一項有利的運動(dòng)可以堅持下來(lái)，比如游泳、跑步、散步、走路、廣場(chǎng)舞均可以，每天堅持5分鐘、10分鐘，逐漸達到20分鐘，長(cháng)期堅持下來(lái)使得脂肪細胞逐漸減少，肌肉組織逐漸增多而達到健康的減肥效果。

奧利司他膠囊是有明確的減重效果，同時(shí)相對安全的減肥肥藥物。奧利司他通過(guò)抑制脂肪酶而改變脂肪的消化，因此脂肪沒(méi)有被完全的水解，糞便中脂肪排泄增加，如果攝入的食物當中脂肪比例越高，服用奧利司他以后被抑制的就越明顯。主要是抑制了以脂肪形式攝入的熱量的吸收，效果在短期、長(cháng)期都有減重的作用，有科學(xué)的證據來(lái)支持。

另外，它對血糖、血壓、血脂也有改善，這個(gè)藥物適合于體重指數≥30或者是在27-30之間，但是有其他疾病的個(gè)體。首先要采取全面的生活方式干預，如果沒(méi)達到減重的目標，比如3-6個(gè)月總體體重不少于5%就適合用這個(gè)藥。是否采取這個(gè)藥一定要權衡利弊，要結合個(gè)體的情況，同時(shí)和醫生進(jìn)行溝通。

這個(gè)藥物的主要不良反應是胃腸道的反應，可以造成比如說(shuō)腸鳴或者是痙攣，甚至大便失禁排出帶有油般的大便、胃腸脹氣，這是主要的不良反應，比例不低，5%-30%，而且早期容易出現。怎么避免？就是要從飲食上盡量少攝入高脂肪的飲食，而且堅持住，這種癥狀就會(huì )慢慢的適應。另外，要警惕對肝臟的影響和對腎臟的影響，而且有些人是不讓用的，比如妊娠或者是慢性吸收不良或者是有膽道疾病的。當然有結石的，比如說(shuō)腎臟出現結石的也要小心。

另外，由于脂肪的吸收被抑制了，脂溶性維生素也容易受到影響，特別是維生素D。因此，強調的是全面的生活方式干預，在減肥當中起到最主要的作用，而藥物僅僅是輔助的，一定要在醫生的指導下選擇適合的方案。當然，這個(gè)藥物是自費的，因此也要考慮經(jīng)濟承受能力，要安全、有效的來(lái)使用。

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